Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2017
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 33,94g | Prot: 60,08g | Karb: 148,04g.
Makan Pagi: Kiwi, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Makan Siang: Esselunga Tiramisù, Valledoro Bastoncini Mais, Roast Beef, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Galbusera Cracker Magretti, Ricotta (Latte Intero), Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Camilan/Lainnya: Noci, Mela. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|