Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2016
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2016:
|
1321 kkal
|
Lemak: 101,81g | Prot: 85,71g | Karb: 13,90g.
Makan Pagi: Индолина Колбаса Краковская из Мяса Индейки, Сыр Landers 30%, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петруха Грудка Куриная, Сыр Landers 30%. Makan Malam: Горчица, Квашеная Капуста, Индолина Колбаса Краковская из Мяса Индейки, Яйцо, Сыр Landers 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Ванилин, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|