Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2010
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2010:
|
1579 kkal
|
Lemak: 61,81g | Prot: 80,80g | Karb: 174,80g.
Makan Pagi: splenda brown sugar, oatmeal. Makan Siang: three cheese blend, Light Italian-Style Vegetable Soup. Makan Malam: Corn On The Cob with Butter, Spicy Chicken Breast, Cheddar Cheese, Elbow Macaroni. Camilan/Lainnya: Old Fashioned Cake Donut, oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polarbear1071
|