Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2016
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2016:
|
1323 kkal
|
Lemak: 50,47g | Prot: 70,04g | Karb: 141,12g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Vanille, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Tassimo Café Crema, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Makan Malam: Spiegelei ohne Fett, Chef Select Frische Eier-Spätzle. Camilan/Lainnya: Confiserie Firenze Mini Windbeutel, Duplo Chocnut. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hydroxonium
|