Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2016
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2016:
|
1618 kkal
|
Lemak: 73,35g | Prot: 105,14g | Karb: 133,56g.
Makan Pagi: Черемушки Хлеб Дарницкий, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Кофе, Чай с Лимоном, Помидоры, Свинина Лопатка. Makan Siang: Говядина Тушеная, Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Чай с Лимоном, Сельдерей, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Valio Питьевой Йогурт Натуральный. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|