Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2016
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2016:
|
867 kkal
|
Lemak: 36,95g | Prot: 24,34g | Karb: 111,96g.
Makan Pagi: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Special K. Makan Siang: Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Nohut Yemeği. Camilan/Lainnya: Nestle Sıcak Çikolata, Un Kurabiyesi. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan freckled_witch
|