|
Ого! Несмотря на корпоративе ел и пил все, до чего дотянулся, сегодня даже похудел.
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2016:
|
1140 kkal
|
Lemak: 59,85g | Prot: 59,66g | Karb: 91,84g.
Makan Siang: Черкизовский Колбаса Преображенская, Суп с Фрикадельками, Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры. Makan Malam: Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Макароны Отварные, Сердце Куриное, Куриная Печень, Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
23 Des 16 oleh anggota: AinaRoiz
|
Может потому, что обезвожен. Плюс, все что я помню - постоянно двигался: куда-то шел, бежал при этом пританцовывал. Еще смутно помню, долго гулял ночью уже...
29 Des 16 oleh anggota: VerWolf
|
алкоголь обезваживает организм. в течении дня к сожалению наберете все обратно, даже лишнее. 😡из личного опыта.
29 Des 16 oleh anggota: Sladkoechka55
|
на граматические ошибки не обращайте внимания
29 Des 16 oleh anggota: Sladkoechka55
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|