Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2012
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 106,65g | Prot: 100,34g | Karb: 26,34g.
Makan Pagi: sausage great value, Egg, Green Peppers. Makan Siang: RANCH KENS STEAKHOUSE, ground beef, Mixed Salad Greens. Makan Malam: can rotel tomatoes, chicken breast, salad, Buttermilk Ranch Dressing. Camilan/Lainnya: Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CherylF
|