Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2015
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2015:
|
1908 kkal
|
Lemak: 55,91g | Prot: 126,95g | Karb: 222,25g.
Makan Pagi: Taeq Granola Light com Uva, Banana, Damasco e Maçã, Iogurte Natural (Leite Integral). Makan Siang: Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes, Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Chá Verde. Makan Malam: Alface, Frango a Milanesa, Legumes Cozidos. Camilan/Lainnya: Sol Gelatina de Limão. lagi...
|
|
2027 kkal
|
Latihan:
Jahit - 2 jam, Memasak - 15 menit, Mengemudi - 20 menit, Istirahat - 21 jam dan 25 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KARINA CAMOLESI
|