Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2016
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2016:
|
2168 kkal
|
Lemak: 50,97g | Prot: 311,03g | Karb: 107,56g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Пискаревский Молоко Клевер 1,5%, Nescafe Classic, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor. Makan Siang: Лента Рис Жасмин, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. Makan Malam: Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|