Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2016
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2016:
|
1473 kkal
|
Lemak: 62,62g | Prot: 127,47g | Karb: 109,21g.
Makan Pagi: Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Лаваш Армянский, Хурма, Житница Здоровья Хлопья Овсяные, Житница Здоровья Семена Льна, Житница Здоровья Отруби Пшеничные. Makan Siang: Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ленивые вареники. Makan Malam: Syntrax Протеин Nectar, Молоково Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Глобус Кальмары по-Корейски, Вастэко Хлебцы из Полбы. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки с Морской Солью, Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Брокколи (Замороженная). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga84olga
|