Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2016
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2016:
|
2267 kkal
|
Lemak: 53,75g | Prot: 322,85g | Karb: 112,96g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пискаревский Молоко Клевер 1,5%, RPS Whey Protein Vanilla Flavor, MacCoffee Кофе 3 в 1, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Лента Рис Жасмин. Makan Malam: Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|