Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2016
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2016:
|
927 kkal
|
Lemak: 24,90g | Prot: 46,00g | Karb: 141,78g.
Makan Pagi: Морковь, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Ратибор Варенье Крыжовник, Роскар Яичный Белок, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Vilanta Горошек Зеленый, Nordic Каша 4 Злака, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Касес Хлеб Заварной Бородино, Оливковое Масло, Яблоко, Рок Скумбрия Горячего Копчения. Makan Siang: Томатный Сок, Яблоко, Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко, Брокколи Тушеные, Американо. Makan Malam: Global Village Томаты в Томатном Соке, Яблоко, Помидоры, Лимон, Простоквашино Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|