Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2016
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2016:
|
417 kkal
|
Lemak: 26,22g | Prot: 12,74g | Karb: 32,85g.
Makan Pagi: Marli Mustaherukka Mehu, Pirkka Kermajuusto, Oivariini Vähärasvaisempi, Kauraleipä, Oululainen Jälkiuunileipä. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan pullukka51
|