Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2016
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2016:
|
1781 kkal
|
Lemak: 55,27g | Prot: 132,24g | Karb: 197,74g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Суп из Куриных Желудков и Гороха. Makan Malam: Ашан Финики Иран, Гуляш из Говядины, Морковь, Арахисовое Масло, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lvm44
|