Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2016
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2016:
|
1142 kkal
|
Lemak: 27,76g | Prot: 22,44g | Karb: 213,64g.
Makan Pagi: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Оливье с Курицей, Schneekoppe Клубничное Варенье, Дядя Ваня Горох Консервированный, Яблоко, Овсяное Печенье (с Изюмом), Оливковое Масло. Makan Siang: Яблоко, Печенье, Лимон, Простоквашино Сметана 15%, Американо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Капуста, Horeca Select Огурцы Консервированные, Морковь, Мандарины, NovaSweet Заменитель Сахара. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|