Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2012
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 30,65g | Prot: 70,15g | Karb: 104,49g.
Makan Pagi: Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: New Orleans Style Jambalaya Rice. Makan Malam: lean ground beef, low fat slice cheese, barbeque popchips, Baked Tostitos Scoops. Camilan/Lainnya: pistachios. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|