Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2016
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2016:
|
1283 kkal
|
Lemak: 38,99g | Prot: 45,74g | Karb: 201,25g.
Makan Pagi: Лимон, Овсяное Печенье (с Изюмом), Lindt Lindor Конфеты, Экопродукт Варенье Черная Смородина, Куриные Грудки (Запеченые), Вкуснотеево Кефир 1%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Ikea Клубничный Джем, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Оливковое Масло. Makan Siang: Пахлава, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Дядя Ваня Горох Консервированный, Лечо, Куриная Грудка Отварная, Брауни. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|