Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2016
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2016:
|
1053 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 46,65g | Karb: 86,40g.
Makan Pagi: У Палыча Торт Наполеон, Милава Сыр Сулугуни, Магнит Хлеб с Отрубями, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники с Курагой. Makan Siang: Добрынинский Кондитерский Комбинат Корзиночка с Белковым Кремом, Семга Жареная, Мандарины, Красные Помидоры, Шпинат. lagi...
|
|
1691 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garedunort
|