Daftar  |  Masuk
garedunort
Bergabung Juni 2016
Pos
152
Mengikuti
3
Pengikut
6
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg

Berat badan saat ini
66,5 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
62 kg
Sisa: 4,5 kg
Рост 175, 46 лет


Sejarah Berat Badan garedunort


Mengikuti

nadezhdarysovets
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu Down
 
Simkst
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu Down
Svetilnik182
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu Up
   

Buku Masakan garedunort

Kalori: 124kkal | Lemak: 2,60g | Karb: 23,69g | Prot: 2,95g
Грибной Суп с Фунчозой
Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.
Kalori: 196kkal | Lemak: 5,40g | Karb: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru garedunort


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.