Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2016
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2016:
|
368 kkal
|
Lemak: 7,23g | Prot: 47,45g | Karb: 26,89g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Судак Отварной, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|