Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2016
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2016:
|
5329 kkal
|
Lemak: 123,15g | Prot: 164,31g | Karb: 211,53g.
Makan Pagi: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Чай с Лимоном. Makan Siang: Свинина Запеченая, Веселый Молочник Кефир 1%, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Сыр Косичка, Вино Каберне Совиньон, Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|