Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2016
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 39,22g | Prot: 54,48g | Karb: 98,74g.
Makan Pagi: Frimesa Nata, Nescafé Tradicional, Queijo Mozzarella, Ovo, Majestade Salame tipo Italiano Fatiado. Makan Siang: Vono Sopa Batata com Carne. Makan Malam: Vitamina de Morango, Shawarma. Camilan/Lainnya: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Sadia Salsicha, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonekunz justen
|