Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2016
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2016:
|
1730 kkal
|
Lemak: 52,55g | Prot: 131,05g | Karb: 185,09g.
Makan Pagi: Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Maxler Whey Protein Ultrafiltration, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Окей Булочка с Маком, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Мистраль Ядрица Гречневая, Ноя.16 - Курица с овощами. Makan Malam: Окей Слойка с Курицей и Грибами. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Happy-life
|