Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2016
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 54,78g | Prot: 85,57g | Karb: 189,38g.
Makan Pagi: Кофе, Зефир, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Ичалки Сыр Диетический 27%. Makan Siang: Огурецы Сладкого Рассола, Русское Море Горбуша Запеченная, Эдем Груша Сушеная, Чай Несладкий, Ржаной Хлеб, Гречка Отварная, Холодец. Makan Malam: Котлета Куриная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Княгинино Кефир 2,5%, Варенье, Творог 5%, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan M2RG2RITA
|