Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2016
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 129,25g | Karb: 209,70g.
Makan Pagi: Восход Торт Домашний со Сметаной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Овсяное Печенье (с Изюмом), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Красное Яблоко, Окт. Котлеты сборные, 17.10.16 Салат свекольный. Makan Malam: Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Морская Держава Кета Натуральная, Barilla Макароны. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Happy-life
|