Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2016
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 28,26g | Prot: 105,87g | Karb: 166,52g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè Espresso. Makan Siang: Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Riso Basmati, Gamberetto. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carrefour Bio Gallette di Grano Kamut, Finocchi Bolliti. Camilan/Lainnya: Latte di Soia, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Chiquita Banana, Stuffer Yogurt Herakles Bianco. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|