Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2016
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 64,39g | Prot: 139,73g | Karb: 120,26g.
Makan Pagi: Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Сельдерей, Чай с Лимоном, Кофе, Геркулес Хлеб с Отрубями, Греческий Салат, Морская Радуга Горбуша Натуральная. Makan Siang: Агро-Альянс Красный Рис, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Окей Капуста по-Корейски, Красные Помидоры, Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Грейпфрут (Розовый и Красный), Valio Питьевой Йогурт Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|