Jurnal dripaz, 19 Okt 16

Profil dripaz | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2016

75 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg. Sisa: 13 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 19 Oktober 2016:

345 kkal

Lemak: 0,80g | Prot: 3,60g | Karb: 90,50g. Makan Pagi: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). lagi...

2536 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan dripaz

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal dripaz, 19 Okt 16

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan dripaz