|
Como assim??
Parado mais um dia??
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
588 kkal
|
Lemak: 21,21g | Prot: 42,91g | Karb: 61,80g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral (1). Makan Siang: Peixe no Forno ou Grelhado, Vagem Cozida, Alface Americana, Tomates. Makan Malam: Elegê Requeijão Light, Abóbora Moranga. Camilan/Lainnya: Maçãs Fuji, Morangos, Bauducco Torrada Integral (1). lagi...
|
|
1554 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 28 menit, Memasak - 1 jam dan 20 menit, Mandi - 10 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 34 menit, Istirahat - 12 jam dan 28 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabi_NH
|