Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2016
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 58,11g | Prot: 117,60g | Karb: 100,26g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Брест Литовск Творог Обезжиренный 0%, Maxler Whey Protein Ultrafiltration, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Makan Siang: Сыр Маасдам, Сыр Российский, Огородников Рыжиковое Масло, Белая Птица Грудка Без Кожи, Мистраль Гречка. Makan Malam: Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Яшкино Печенье Дженс. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Happy-life
|