Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2016
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 134,11g | Prot: 102,86g | Karb: 40,99g.
Makan Pagi: Światowid Ser Gouda, Morliny Berlinki, Mlekpol Mleko 3,2%, Żółtko. Makan Siang: Tradycyjne Smaki Kabanosy Wieprzowe, Śledz Marynowany, Masło, Olej Kokosowy. Makan Malam: Salami, Ser Gouda. Camilan/Lainnya: Dziki Pstrąg Tęczowy, Masło, Ryż Biały, Luximo Czekolada Gorzka 70%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|