Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2016
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 97,29g | Prot: 68,42g | Karb: 39,54g.
Makan Pagi: Chicken Thigh. Makan Siang: Baby Carrots, SPAR Baby Marrow, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. Makan Malam: Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Butter, Woolworths Traditional Boerewors. Camilan/Lainnya: Kellogg's Rice Krispies Squares, Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added), Clementines. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyageld
|