Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2016
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2016:
|
1075 kkal
|
Lemak: 41,16g | Prot: 142,26g | Karb: 30,09g.
Makan Pagi: ВкусВилл Житный Хлеб, МЖК Горчица Столичная, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный. Makan Siang: ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Куриная Грудка. Makan Malam: ВкусВилл Котлеты из Трески Рубленые. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Good Food Миндаль Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delayuvid
|