Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2016
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2016:
|
1802 kkal
|
Lemak: 48,39g | Prot: 110,05g | Karb: 250,60g.
Makan Pagi: Яблоки Бабушки Смит, Вареное Яйцо, 18.9.16 Яблочная запеканка. Makan Siang: Королевская Ватрушка, Эвалар Батончик Турбослим, Мистраль Ядрица Гречневая, 18.9.16 Индейка с яблоками. Makan Malam: Котлета Рыбная, Печеное Яблоко. Camilan/Lainnya: Maxler Whey Protein Ultrafiltration. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Happy-life
|