Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2010
|
175,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 78,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5092 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Cepat) - 24 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SharkysWorld
|