Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2016
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2016:
|
1467 kkal
|
Lemak: 66,92g | Prot: 51,20g | Karb: 159,60g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen, Bonaqa Wasser Medium, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Bienenstich. Makan Malam: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale. lagi...
|
|
1809 kkal
|
Latihan:
Bewegung - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|