Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2016
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2016:
|
3998 kkal
|
Lemak: 64,30g | Prot: 375,55g | Karb: 470,65g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Льняное Масло, Geneticlab Whey PC, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. Makan Malam: Geneticlab Mass Gainer, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|