Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2016
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2016:
|
1752 kkal
|
Lemak: 81,63g | Prot: 80,76g | Karb: 158,35g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch, Bonaqa Wasser Medium, Baileys Baileys Irish Cream. Makan Siang: Müller Milchreis Original, My Muesli Paleo Kokos Nuss Crunchy, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Mineralwasser. Makan Malam: McDonald's McMuffin Bacon & Egg. lagi...
|
|
1814 kkal
|
Latihan:
Bewegung - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|