Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2016
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 184,73g | Karb: 141,21g.
Makan Pagi: Черемушки Лаваш Тонкий, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Распак Заменитель Сухих Сливок, Варенье, Каждый День Творог Обезжиренный. Makan Siang: Помидоры, Лук, Кунжутное Масло, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Минтай, Щи, SPAR Пюре Гороховое. Camilan/Lainnya: Ашан Имбирь в Сахаре. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimash179
|