Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2016
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
807 kkal
|
Lemak: 26,00g | Prot: 62,12g | Karb: 58,64g.
Makan Pagi: Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Zero 12 Grãos, Laranja Pêra, Café, Jussara Leite Desnatado. Makan Siang: Sorvete, Torresmo, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Escarola, Abobrinha Cozida. Makan Malam: Caldo de Feijão, Vinho Tinto de Mesa. Camilan/Lainnya: Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Jussara Leite Desnatado, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Chá (Infusão), Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|