Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2016
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4483 kkal
|
Lemak: 118,15g | Prot: 94,18g | Karb: 266,85g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай с Лимоном. Makan Malam: Окей Салат Витаминный, Валдайский Погребок Винегрет, Часар Котлеты из Печени, Велком Стейк Рубленый Свинина + Говядина. Camilan/Lainnya: Коньяк, Вино Красное Сухое, Сибирская корона Пиво. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|