Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2010
68,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.    Sisa: 5,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Januari 2010:
1891 kkal Lemak: 58,70g | Prot: 92,70g | Karb: 251,99g.   Makan Pagi: cappuccino, skim milk, puffed wheat. Makan Siang: string cheese, white bread, turkey bologna. Makan Malam: smart choice butter, box mac and cheese, broccoli, bbq chicken leg. Camilan/Lainnya: frosted cheerios, low fat ritz, laughing cow cheese, pretzel sticks. lagi...
1680 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan omerlm


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.