Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2016
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 69,80g | Prot: 39,18g | Karb: 133,34g.
Makan Pagi: Tuore Appelsiinimehu, Valio Kappeli Juusto, Oivariini Vähärasvaisempi, Pirkka Täysjyvärukiinen Näkkileipä. Makan Siang: Oululainen Jälkiuunileipä, Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Kappeli Juusto, Saarioinen Maksalaatikko. Makan Malam: Valio Metsämansikka Jugurtti. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan pullukka51
|