Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2016
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2691 kkal
|
Lemak: 106,39g | Prot: 134,99g | Karb: 289,82g.
Makan Pagi: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Равиолло Пельмени Классические, Сметана, Сливочное Масло, Кофе, Чай с Лимоном. Makan Siang: Персики, Красные Помидоры, Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Русский Дар Квас. Makan Malam: Арбуз, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Борщ. lagi...
|
|
2803 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 17 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|