Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2016
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5319 kkal
|
Lemak: 149,03g | Prot: 146,60g | Karb: 439,81g.
Makan Pagi: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана, Равиолло Пельмени Классические, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Кофе. Camilan/Lainnya: Лещ Вяленый, Сыр Косичка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, ПРИНГЛС Чипсы, Сибирская корона Пиво. lagi...
|
|
2818 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|