Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2016
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 41,14g | Prot: 45,60g | Karb: 147,71g.
Makan Pagi: Overnight Oats. Makan Siang: Salatdressing, Rispentomaten, Endiviensalat, K Classic Knusper Filets Backteig, Kartoffeln. Makan Malam: Birnen, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Granny Smith Äpfel. Camilan/Lainnya: Romanza Banana Split. lagi...
|
|
2120 kkal
|
Latihan:
Hiking - 2 jam dan 2 menit, Istirahat - 13 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pummelfloh
|