Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2016
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 33,60g | Prot: 25,72g | Karb: 114,24g.
Makan Pagi: Aprikosen, Pflaumen. Makan Siang: Gurke (mit Schale), K-Classic Mini-Frikadellen. Camilan/Lainnya: Blaubeeren, Aprikosen, Seeberger Mandeln. lagi...
|
|
1818 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam, Istirahat - 17 jam dan 40 menit, Lari - 10 km/jam - 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaBe2307
|