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Hello!!
De volta ao meu romance comigo mesma!
É! na realidade, quando você enfia o pé na jaca, está se traindo! è ou não é?
Vou fazer uma viagem m a r a v i l h o s a!! daqui a exatos 24 dias! Portugal, Espanha e Itália...eu e o meu amor!
Portanto, queridos, hoje começa a minha luta para diminuir o meu peso em 4.4 kilinhos.
Vou fazer a dieta dukan....hoje é o 1º dia de ataque!
Me desejem boa sorte!!!!!
Beijos!!!!
É bom estar de volta!
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69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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1017 kkal
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Lemak: 53,84g | Prot: 102,29g | Karb: 24,62g.
Makan Pagi: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Ovo Cozido, Queijo Fresco, Café. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Queijo Branco, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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