Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Liz Prates
Liz Prates
Bergabung Oktober 2013
Pos
271
Mengikuti
33
Pengikut
42
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,2 kg
Berat badan saat ini
66 kg
Capaian:
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
65 kg
Sisa:
1 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Liz Prates
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Aline Prestes
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Thamires Rocha
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
rosealves8
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
rogerpaixao
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Buku Masakan Liz Prates
Kalori: 138kkal | Lemak: 12,70g | Karb: 2,02g | Prot: 4,41g
Bolo de Amêndoas
É uma sobremesa favorita.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Liz Prates
Queijo Mussarela sem Lactose
Ubi Rambat
Jus Jeruk Peras Segar
Latihan Beban (Sedang)
Yoga
HIIT
Lihat Kalender Diet